INTRO
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ SALSA CUBANA
Έτοιμος/ έτοιμη; Αρχίζουμε με κάποιες βασικές πληροφορίες για την Salsa Cubana.
Στα βίντεο του ''Mάθημα 1'' θα μάθουμε τα βασικά βήματα (Basic steps) και 2 ακόμα παραλαγές τους, το Cuban steps & Promenade.
Είναι ουσιαστικά τα βασικά βήματα με διαφορετικές κατευθύνσεις κίνησης ως εξής:
(1) Basic steps (μπροστά - πίσω), (2) Cuban steps (αριστερά - δεξιά) και (3) Promenade (διαγώνια δεξιά - διαγώνια αριστερά).
Θα μάθουμε τα βασικά βήματα αρχικά σε γραμμή (δηλαδή ατομικά) και στη συνέχεια θα μπούμε σε ζευγάρια.
Ας αρχίσουμε με τα βασικά βήματα!
Υ.Γ. Επανέλαβε όσες φορές χρειαστεί τα επόμενα 2 βίντεο μέχρι να νιώσεις ότι έχεις μάθει τα βασικά βήματα.
Είναι σημαντικό να τα αφομιώσεις καλά γιατί είναι η βάση πάνω στην οποία στηρίζονται όλα τα επόμενα.
Έφτασε η ώρα που θα δουλέψουμε σε ζευγάρια! Κάνε κλίκ και τα λέμε στο πιο κάτω βίντεο!
Πως σου φάνηκε ο χορός σε ζευγάρια; Αν ένιωσες ότι είναι λίγο άβολο ή δύσκολο, είναι γιατί είμαστε ακόμα στην αρχή.
Αφέθου στη διαδικασία και θα δείς ότι πολύ σύντομα θα χορεύεις σε ζευγάρι και θα το απολαμβάνεις! Επανέλαβε όσες φορές χρειαστεί αυτά τα βιντεο μέχρι να νιώσεις ότι έχεις αφωμιώσει τις κινήσεις σε ζευγάρι. Θα σε περιμένω στο επόμενο βίντεο.
Φτάσαμε στο τέλος και του πρώτου μαθήματος. Έχουμε μάθει 4 παραλαγές των βασικών βημάτων, τα συνδιάδσαμε και τα χορέψαμε σε ζευγάρια. Κάνε καλή επανάληψη και θα τα πούμε στα επόμενα βιντεο. Στο δεύτερο μάθημα έχουμε πολύ ωραία θεματολογία!
Caminala
Στα επόμενα δύο βιντεο (το πρώτο χωρίς και το δεύτερο με μουσική) θα μάθουμε τo Caminala που στα ισπανικά σημαίνει ''περπάτα την''.
Θα καταλάβεις το γιατί στο επόμενο βίντεο.
Un Puro
Συνεχίζουμε το δεύτερο μάθημα με την πρώτη μας φιγούρα! Την Un Puro.
Dile que no
Πάμε να μάθουμε τώρα μια άλλη κίνηση που μοιάζει με το Caminala. Eίναι το Dile que no, που αρχίζει όπως το caminala αλλά τελειώνει με διαφορετικό τρόπο. Το Dile que no είναι μια πολύ σημαντική κίνηση γιατί όπως θα δούμε και στη συνέχεια, αυτό μπορεί να μπαίνει στο τέλος της κάθε φιγούρας.
Guapea
Θα μάθουμε τώρα μια ακόμα σημαντική κίνηση, το ''Guapea'', την οποία μπορούμε να χρησιμοποιούμε ως σύνδεσμο ανάμεσα στις διάφορες φιγούρες.
Σύνδεση Guapea με το Dile que no
Guapea με μουσική.
Στυλ στην κίνηση
Ας πάρουμε τώρα μια ιδέα απο το στυλ και πως αυτό μπαίνει μέσα στις κινήσεις μας.
Πήρες μια ιδέα για το στυλ. Όσο προχωράς σε αυτό το χορό, θα μαθαίνεις πολύ περισσότερα σχετικά με το στύλ και τις κινήσεις του σώματος.
Αυτά όμως είναι μόνο μαθήματα, αφού το στυλ είναι κάτι προσωπικό για το κάθε άτομο και αυτό πρέπει να προσαρμόζεται σε σένα και όχι εσύ σε αυτό.
Επομένως δεν πρέπει να σου προκαλεί άγχος αν δεν μπορείς να πετύχεις μια κίνηση όπως κάποιος άλλος. Το σημαντικό είναι να απολαμβάνεις τον χορό με όποιο τρόπο και αν τον χορεύεις και όταν αυτό γίνεται, τότε το στυλ σου θα φαίνεται πολύ ωραίο!
Επανάληψη ότι κάναμε μέχρι τώρα
Στο πιο κάτω βίντεο είναι όλα όσα κάναμε μέχρι τώρα, σε ζευγάρια.
Δούλεψε με αυτό το βίντεο όσο χρειαστεί μέχρι να νιώσεις ότι έχεις αφομοιώσει όλες τις κινήσεις σε ικανοποιητικό βαθμό.